Selon La Science, Les Expériences De L’enfance Peuvent Changer Le Cerveau
Diverses écoles ont longtemps mis l’accent sur l’influence des expériences de l’enfance tout au long de la vie. Aujourd’hui, ce sont les neurosciences qui corroborent ce fait et remettent en évidence l’importance fondamentale de ces premières années de vie.
Isabel Pérez-Otaño, chercheuse à l’Institut des neurosciences UMH-CSIC d’Alicante, a déclaré que les expériences de l’enfance marquent le reste de la vie. Bien qu’il y ait des aspects qui peuvent être modifiés avec le temps, la vérité est que ces premières expériences génèrent des modèles qui restent à long terme.
L’expert explique que les premières années jusqu’à l’adolescence sont une étape critique du développement du cerveau. Cependant, les expériences de l’enfance sont encore plus décisives, puisque le cerveau est comme un ordinateur sans logiciel . Chaque expérience est similaire à l’introduction de ce logiciel et déterminera son fonctionnement.
Les expériences de l’enfance peuvent changer le cerveau
Isabel Pérez-Otaño rappelle que les propriétés essentielles du cerveau sont la plasticité et la capacité à traiter l’information. La plasticité a son maximum de splendeur durant les premières années de la vie jusqu’à la puberté. C’est pourquoi les expériences de l’enfance, même celles qui ne semblent pas si pertinentes, façonnent le cerveau.
En d’autres termes, durant les premières années de la vie, le cerveau est plus sensible à être modifié par n’importe quelle expérience. Vous êtes né avec de nombreuses connexions synaptiques, c’est-à-dire des connexions entre neurones. Au début de la vie, beaucoup d’autres se forment et avec le temps, ils ne font que s’affiner, au fur et à mesure que de nouvelles expériences sont acquises.
Si les expériences sont répétitives, les liens sont renforcés et maintenus. Ceux qui ne se répètent pas ont tendance à détruire les connexions synaptiques qu’ils ont générées. Ainsi, bien que la base génétique soit très importante, l’environnement est également déterminant. Toute expérience négative endommage beaucoup plus la personnalité si elle est vécue dans les premières années de la vie.
mauvaises expériences d’enfance
La maltraitance partielle ou complète, la maltraitance ou la négligence sont des expériences très négatives pour un bébé ou un enfant. En termes de neurosciences, tout cela constitue une exposition continue au stress. Celle-ci n’est pas négative si elle constitue une expérience spécifique, puisqu’elle permet à l’individu de construire des réponses adéquates pour affronter cette adversité et la surmonter.
D’autre part, si les expériences négatives de l’enfance se répètent, les choses sont très différentes. Un modèle est créé qui, en général, rendra une personne plus sensible au stress dans la vie adulte, ainsi que moins empathique et avec moins de compétences sociales.
Le Dr Isabel Pérez-Otaño a testé sa théorie avec un groupe de souris. Il a vérifié que le stress et la privation modifiaient négativement le cerveau des jeunes souris. D’autres études sont arrivées à la même conclusion, comme nous le verrons bientôt.
Stress et jeunes cerveaux
Des chercheurs du Centre national de la recherche scientifique (CNRS) et de l’Université Pierre et Marie Curie (tous deux à Paris, France) ont mené une étude auprès de jeunes souris exposées à des situations stressantes. Plus précisément, les rongeurs ont été placés dans un environnement où il y avait un agresseur dominant. Dans le même temps, des expériences se sont créées dans lesquelles les plus jeunes ont connu des défaites sociales.
Il a été observé que les spécimens soumis à cette situation développaient continuellement une anxiété chronique et une augmentation de l’aversion sociale. Ceux qui ont été victimes d’intimidation ont ensuite évité tout contact social avec leurs pairs et ont également développé une dépression.
Dans une autre étude similaire, de l’Université Johns Hopkins (Baltimore, États-Unis), des souris adolescentes ont été exposées à un stress continu. Cela les a amenés à montrer des dommages à un gène qui code pour un neurotransmetteur associé à la fonction mentale et aux maladies psychiatriques. En d’autres termes, ils sont devenus plus susceptibles d’avoir des troubles associés au cerveau.
Prendre soin du cerveau de l’enfant
Tout ce qui précède mène à une conclusion fondamentale : les expériences de l’enfance sont décisives dans la vie de tout être humain. Les carences et les expériences de stress durant les premières années rendent une personne plus vulnérable aux troubles mentaux et limitent son développement psychologique.
Les enfants et les adolescents ont besoin d’adultes capables de les accueillir et de les accepter avec amour. Donnez-leur un coup de main pour les guider et voyez leurs erreurs comme une partie normale et saine de leur développement. L’abus, l’indifférence ou la distance laissent des traces qui ne s’effaceront peut-être jamais.