Que Faire De Notre Vie Quand Nous Ne Sommes Pas Heureux

Le malheur est devenu une réalité assez courante dans notre quotidien.  Il suffit d’aller se promener un jour pour se rendre compte que la plupart des gens effectuent leurs activités quotidiennes de manière monotone. La fatigue, la déception et le conformisme se retrouvent sur la plupart des visages qui nous servent dans les locaux, bureaux ou immeubles que nous visitons chaque jour. Mais le pire, c’est de se regarder dans le miroir et de se rendre compte que notre visage renvoie ce même sentiment de tristesse : nous ne sommes pas heureux.

Généralement, lorsque nous réalisons que nous ne sommes pas heureux, la première chose que nous voulons faire est de sauter à l’autre extrême et de changer totalement. Ce n’est pas une chose positive, car les extrêmes ne sont jamais bons et au lieu de nous aider, ils nous feraient du mal. Alors, dans ces circonstances, que pouvons-nous faire pour résoudre notre malheur ?

1. Identifiez la cause de votre malheur

Le malheur est ce sentiment qui naît lorsque nous ne sommes pas là où nous voulons être. Autrement dit, lorsque nous sommes conscients que nous aimerions faire autre chose, partager notre vie avec d’autres personnes ou simplement poursuivre nos rêves, nous ressentirons invariablement du malheur. L’identification de ces causes nous permettra de faire le premier pas : prendre la décision de changer pour arriver là où nous voulons.

2. Définissez ce que vous voulez

Vous savez déjà que ce que vous avez ou faites ne vous rend pas heureux, et si c’était le cas ? Répondre à cette question peut prendre trop de temps, susciter beaucoup de doutes et de peurs et donner le sentiment qu’il est plus facile de continuer ainsi. Certes, il est plus facile de ne pas changer, mais avant de terminer cet exercice, analysez si cela vaut la peine de faire l’effort d’être heureux ou de vous contenter de ce que vous avez.

3. Transformez vos objectifs en plan

Lorsque vous saurez ce qui peut vraiment vous rendre heureux, il sera temps de créer un plan. En d’autres termes, si vous n’aimez pas votre travail et que vous souhaitez devenir entrepreneur, mieux vaut ne pas démissionner immédiatement. Au lieu de cela, vous pouvez vous concentrer sur votre travail pendant les heures de bureau et développer votre entreprise pendant votre temps libre. Il s’agit d’être heureux, de ne pas mettre votre bien-être ou votre vie en danger.

4. Poursuivez vos objectifs un par un

Arriver là où vous êtes maintenant était un processus graduel et apporter les changements qui vous rendent heureux sera également un processus graduel, vous devez donc vous donner le temps de changer chaque aspect et de profiter du bonheur qu’il apporte. Sinon, il est très probable que vous finissiez par blesser les autres avec vos paroles ou que vous ayez de sérieux problèmes avec votre partenaire ou vos amis.

Chaque décision que nous prenons affecte notre vie et ce que nous en ressentons. Pour cette raison, être heureux ou non ne dépend que de nous et de la détermination que nous avons à vivre comme nous le voulons vraiment ou à changer de cap si nécessaire.

Si nous nous sentons victimes des circonstances, si nous croyons que nous ne pouvons pas changer le cours de notre vie, nous serons totalement perdus et ne serons jamais heureux. Avant de commencer à prendre des mesures, nous devrions savoir ce que nous voulons, où nous voulons aller et ce qui nous passionnerait. Nous n’avons pas à regarder qui que ce soit, ni à rechercher l’approbation de qui que ce soit. Donnons une réponse et commençons à marcher vers elle. Être heureux devrait toujours être notre priorité.