Mensonges Chez Les Adolescents : Que Faire ?
Les mensonges chez les adolescents sont un phénomène quotidien, tout comme pour les autres êtres humains à d’autres étapes de la vie. En fait, nous considérons l’acte de mentir comme une étape importante dans les premières étapes de la vie de l’enfant, car il représente une avancée dans le développement cognitif et la théorie de l’esprit de l’enfant. Le fait qu’il puisse le faire signifie qu’il est capable de travailler au niveau mental avec une réalité imaginaire, une capacité qui nécessite une capacité cognitive avancée.
À l’adolescence, le mensonge peut devenir un problème lorsqu’il devient une stratégie d’adaptation fréquente ou préférée. Ce schéma n’est pas moins fréquent chez les adolescents que chez les enfants ou les adultes, c’est plutôt le contraire qui a été constaté, les adolescents sont plus susceptibles de mentir, en particulier à leurs parents.
Dans une enquête menée par Arnett et al. (2004), il a été constaté que les adolescents mentent fréquemment à leurs parents et qu’ils utilisent le mensonge comme moyen d’affirmer le droit à l’autonomie. Ils ont également constaté que les adolescents rapportaient plus de mensonges par rapport à un échantillon d’adultes émergents.
Dans une autre étude réalisée par Levine et al. (2013), il a été constaté que les adolescents mentent plus souvent que les étudiants universitaires ou les adultes. En moyenne, ceux-ci ont déclaré avoir raconté 4,10 mensonges au cours des dernières 24 heures. 75% de plus que les étudiants universitaires et 150% de plus que les adultes -tel que rapporté par chaque groupe-.
Formes de mensonge des adolescents
Les gens peuvent mentir d’au moins deux façons :
- Par défaut : ne partage intentionnellement pas d’informations.
- Par commission : elle consiste à témoigner d’autre chose que de ce qui s’est réellement passé. Ces types de mensonges ne concernent pas seulement les faits. Par exemple, nous pouvons prétendre que nous pensons qu’une option est la bonne, alors qu’en fait nous pensons qu’il en est une autre.
À de nombreuses occasions, les gens ajoutent une autre stratégie à l’omission : l’évitement. Nous essayons de ne pas rencontrer certaines personnes pour ne pas avoir à leur mentir.
Qu’est-ce qui motive les adolescents ?
L’une des raisons pour lesquelles les adolescents mentent à leurs parents est qu’ils essaient d’ affirmer leur domination et leur autonomie dans la prise de décision. Il faut se rappeler que l’adolescence est une étape du développement où l’autonomie est importante. Ceci est défini par Erikson (cité dans Papalia, 2017) comme une « conception cohérente de soi, composée d’objectifs, de valeurs et de croyances avec lesquelles la personne établit un engagement solide » (p.357).
Fréquemment, les mensonges chez les adolescents sont dus à un contrôle excessif que les parents exercent sur eux. Arnett et al. (2004) ont découvert dans leur recherche que plus les parents exerçaient de contrôle, plus les adolescents étaient susceptibles de mentir. Cela peut conduire à perpétuer le cycle du contrôle du mensonge, car les parents, réalisant que leurs enfants leur mentent, ont tendance à être encore plus autoritaires.
Ils mentent aussi par peur ou par honte, pour obtenir quelque chose, pour protéger quelqu’un, pour éviter de faire face aux conséquences de la vérité (Martins et Carvalho, 2019). Ils pourraient le faire pour dissimuler des émotions ou des sentiments qu’ils ne veulent pas partager avec leurs parents. Lorsqu’il y a beaucoup de problèmes à la maison, les adolescents évitent de dire la vérité pour ne pas augmenter le nombre.
La psychologue Kate Aubrey propose cinq raisons de mentir chez les adolescents :
- Pour éviter les problèmes.
- Pour ne pas décevoir les parents.
- En raison de la pression sociale, par exemple, pour ne pas manquer une fête ou une activité entre amis.
- Mauvaise communication. Si l’adolescent sent qu’il ne sera pas compris, écouté ou respecté, il évitera de communiquer.
- Pour le contrôle, ce qui est important pour développer son autonomie.
Que faire avant les mensonges chez les adolescents?
Chris Hudson, spécialiste de la jeunesse et coach parental, propose huit façons d’affronter et de réduire le mensonge des adolescents :
1. Relations connectées
Une relation connectée nécessite une bonne communication. Dans quelle mesure sommes-nous réceptifs à entendre certaines vérités ?
Parfois, les adolescents mentent parce qu’ils savent que leurs parents ne veulent pas entendre la vérité. Pour certaines confidences il faut qu’il y ait un climat de confiance.
2. Modèle d’honnêteté
L’observation est l’une des principales façons dont les gens apprennent, et les adolescents ne font pas exception. Apprenez-lui par votre exemple à être honnête, faites-lui voir que vous êtes un modèle d’honnêteté et pas seulement une personne qui “prêche”.
Par quelle autorité direz-vous à votre adolescent de ne pas mentir si vous les utilisez constamment ?
3. Négocier
Apprenez à négocier les limites avec l’adolescent, afin qu’il ne se sente pas imposé. Lorsque la liberté d’une personne est interdite ou restreinte, la réaction la plus normale est de tenter de la restaurer en agissant en sens inverse. En négociant, les adolescents réduisent la perception d’être contrôlés et augmentent leur sentiment d’autonomie en participant à la prise de décision.
4. Évitez les interrogatoires, stimulez les conversations
Si votre enfant vous a menti, essayez d’avoir une conversation calme avec lui. Même si vous vous sentez très en colère, essayez de vous calmer avant de dialoguer. En colère, vous serez moins disposé à écouter votre enfant et à comprendre les raisons pour lesquelles il a menti. N’oubliez pas de communiquer avec assurance et d’être clair sur ce que vous voulez enseigner à votre enfant et comment vous allez le faire.
5. Ne trichez pas
Étant donné que les mensonges d’adolescents sont très courants, si vous découvrez la vérité, évitez d’attendre une occasion d’attraper l’adolescent “en flagrant délit”. Rappelez-vous que cacher la vérité est une forme de mensonge, donc vous commettriez ce que vous ne voulez pas que votre enfant fasse.
6. Utilisez les punitions de manière proportionnée et intelligente
La façon dont vous répondez au comportement de votre fils adolescent va conditionner, et beaucoup, son comportement futur.Si vous infligez une punition disproportionnée à la faute, ce que vous pouvez semer chez l’adolescent, c’est la peur.
Lorsque vous disciplinez, essayez de garder à l’esprit ce que vous voulez enseigner et trouvez les bonnes façons de le faire. Expliquez les raisons pour lesquelles ce qui est puni ne devrait pas être fait. Communiquez avec assurance et écoutez ce que votre enfant a à dire.
7. Ne pas étiqueter
Ne définissez pas votre adolescent comme un menteur car vous pouvez lui faire continuer à se comporter comme tel, afin de réaffirmer cette « identité ».
La façon dont nous nommons et étiquetons les gens façonne la façon dont nous nous comportons envers eux. Si vous qualifiez votre enfant de menteur, il est plus probable qu’il finisse par se comporter comme tel.
8. Faites attention
Surveillez les mensonges de votre enfant et parlez-lui de ses motivations. Cela vous aidera à comprendre un peu la relation de votre enfant et les intentions qui le poussent à mentir. Une fois que vous avez identifié le pourquoi, invitez votre enfant à réfléchir à de nouvelles façons de gérer les situations et à l’importance de l’honnêteté. Ne vous concentrez pas tant sur le mensonge, mais sur les raisons qui le sous-tendent.
Les mensonges chez les adolescents sont très courants et multicausaux. Pour faire face à eux et aux difficultés qu’ils provoquent au niveau familial, l’une des principales stratégies consiste à modifier la relation avec le jeune et à générer des espaces de dialogues affirmés qui permettent de comprendre la dynamique et les raisons pour lesquelles ils recours au mensonge..