La Vie De L’adversaire
La vie de l’adversaire est un chemin de résistance. En effet, la décision qui changera votre style de vie jusqu’à ce moment-là combine de nombreuses variables, étant un pari très incertain dans de nombreux cas. Concrètement, il n’est pas facile de quitter les plans sociaux pendant un certain temps, de laisser son partenaire à l’écart, de passer moins de temps avec sa famille et de profiter de moins de temps libre.
En bref, les personnes qui décident de passer l’examen de manière sérieuse changent leur centre d’attention, concentrant une bonne partie de leurs ressources et de leurs espoirs sur un ou plusieurs examens qui ouvrent la porte à la stabilité d’emploi. De cette façon, l’échelle des priorités est transformée.
Une fois le cadre défini, il existe des outils et des ressources qui font de ce temps d’étude un lieu plus agréable, plus habitable et moins anxiogène. Nous nous demandons comment pouvons-nous aider quelqu’un qui s’oppose ? , comment apporter notre grain de sable à leur cause ? Dans ces lignes, nous expliquons trois stratégies simples qui peuvent nous aider .
La motivation est la clé de la vie de l’adversaire
Peut-être racontons-nous “la vie de l’adversaire” avec la motivation. Mais qu’est-ce que la motivation ? Piaget précise : “la motivation est la volonté d’apprendre, entendue comme un intérêt à absorber et à apprendre tout ce qui concerne son environnement” . On peut donc dire, selon la théorie de Piaget, que l’apprentissage est associé à la motivation.
À son tour, José Carlos Núñez dans son travail Motivation, apprentissage et performance académique analyse comment la motivation influence l’acquisition de l’apprentissage, déclarant que le niveau de motivation influence la façon dont nous apprenons ou générons des pensées face à l’évaluation.
L’humeur est cruciale
De même, nous ne pouvons pas ignorer que ” l’état d’esprit est crucial pour pouvoir maintenir l’attention et la performance et c’est un sujet dont on parle à peine “ , déclare Ignacio Fernández, psychologue à la Clinique universitaire de psychologie de l’Université Complutense. Pour cette raison, un état d’esprit sain est une poignée inestimable pour la motivation.
La persévérance, l’énorme effort jour après jour
Chus Feijoo, formateur à l’Académie postale de Vigo, assure “avoir un dévouement exclusif, être strict avec le temps et, surtout, persévérance et persévérance, sont essentiels pour obtenir le poste”. Par conséquent, être constant et persévérant devient une exigence pour obtenir une place dans l’opposition, surtout si l’on tient compte des ratios élevés qui existent actuellement par place.
Comment puis-je aider un adversaire ?
dose supplémentaire de patience
La vie de l’adversaire a tendance à compromettre la stabilité émotionnelle à de nombreuses reprises, comme l’assure Pilu Hernández dans ses huit clés pour affronter les oppositions ” votre humeur subira des hauts et des bas et il y aura des moments que vous ne pourrez pas supporter vous-même “ . Nous devenons plus sensibles, plus irritables.
Pour cette raison, nous soulignons le rôle joué par les personnes qui entourent l’adversaire en tant qu’éléments de stabilité ou d’instabilité. Dans de nombreux cas, il faut compter sur une dose supplémentaire de patience et une main gauche ; Attention aux messages, mais surtout aux formulaires.
Votre soutien est essentiel
Anna Cadafalch, directrice de la clinique des psychologues ACM, affirme que « les relations sociales sont un élément clé pour favoriser les émotions positives, pour promouvoir l’estime de soi et pour avoir la perception du soutien social, qui est un élément clé pour une meilleure performance dans les oppositions ». Par conséquent, il est essentiel pour l’adversaire de maintenir une vie sociale active, car l’isolement a tendance à s’approfondir et à durer des périodes d’humeur durables.
Pour cette raison, offrir un soutien à la personne qui s’oppose pour l’inciter à garder le contact avec son entourage est une façon de l’aider à atteindre son objectif. De même, le soutien donne à ceux qui s’opposent une force supplémentaire dans les moments délicats.
Respectez vos horaires d’études
L’adversaire a un calendrier à respecter, avec des coutumes que bien souvent les autres ne comprennent pas. Surtout dans les premières semaines, où la personne expérimente différentes formes d’organisation, jusqu’à ce qu’elle trouve celle qui optimise ses performances. Cette organisation, aux limites truquées, est souvent invisible à l’environnement.
Ainsi, l’adversaire tentera de protéger cet engagement qu’il a pris avec lui -même . Un engagement que parfois l’environnement peut ne pas voir, oublier, proposer ou poser des obligations incompatibles avec le temps d’étude. En ce sens, les personnes qui s’opposent ont besoin des autres pour protéger l’objectif avec elles, en les aidant à respecter les horaires établis.
Nous savons tous que l’opposition est une course de longue distance, un objectif qui demande beaucoup de sacrifices et d’efforts. Nous parlons d’un pari dans lequel le succès passe par le protagoniste, mais aussi par l’environnement ; donc, à un endroit ou à un autre, le rôle que nous avons à jouer est important.