Comment Parler Aux Enfants De L’alcool Et Des Drogues

Parler aux enfants de l’alcool et des drogues est quelque chose qui doit être fait tôt ou tard et ne devrait pas être un problème.  L’alcool et les drogues sont une réalité à laquelle les enfants sont exposés -et de plus en plus bientôt-.

Pour parler de consommation d’alcool et de drogues, il faut le faire avant que l’enfant ne soit en situation de risque, avec les premiers signes de curiosité ou de doute. Si l’enfant ne trouve pas de réponses à la maison ou à l’école, il les cherchera à l’extérieur, sans parler de la possibilité réelle que des questions et des réponses croisent son chemin.

Traiter correctement les drogues et l’alcool fonctionne comme un vaccin contre leur consommation. Il ne garantit pas l’absence de problèmes, mais il propose à l’enfant des stratégies pour faire face aux doutes et aux propositions malsaines qu’il rencontrera. Dans leur empressement à explorer le monde et à trouver leur propre identité, les jeunes, à mesure qu’ils atteignent leurs préadolescents et adolescents, voudront savoir ce qui existe et ce qui se passerait s’ils essayaient tout ce qui leur était proposé.

Considérations précédentes

La manière d’aborder le sujet de l’alcool et des drogues dépend de nombreux facteurs, tels que l’âge de l’enfant, son degré de maturité, son niveau de risque et même la relation qui existe entre l’enfant et l’adulte qui soulève le problème ou le résout. elle doute, entre autres.

Bien qu’il soit évident, il est important de rappeler que l’exemple de la consommation d’alcool et de drogues en présence de l’enfant en toute liberté et impunité ne favorise pas la compréhension par le mineur des méfaits que ces substances peuvent causer, y compris la consommation de tabac.

En ce sens, il est essentiel que l’enfant reçoive des informations et des recommandations de personnes qui ont une bonne hygiène de vie et appliquent pleinement les conseils qu’elles donnent. Dire à un enfant “faites ce que je dis et non ce que je fais” ne fonctionne jamais.

Quand commencer à parler aux enfants de l’alcool et des drogues

À cet égard, il convient de noter que la recherche montre que les enfants qui entendent des faits sur les drogues et l’alcool de leurs parents sont beaucoup moins susceptibles d’en consommer. La question est maintenant de savoir comment aborder le problème à chaque âge. Voici quelques façons de le faire.

Parler d’alcool et de drogues avec des enfants de 3 à 5 ans

Pendant les années préscolaires, les enfants ont des liens étroits avec leur famille et demandent l’approbation parentale. C’est un bon moment pour parler aux enfants de l’importance d’une bonne nutrition, d’une bonne hygiène et du développement d’un mode de vie sain. C’est aussi un moment idéal pour aider les enfants à développer des compétences en matière de prise de décision et de résolution de problèmes.

Entre 3 et 5 ans, il est important de parler aux enfants des joies d’une vie saine, notamment de manger sainement, de se reposer suffisamment et de prendre soin de son corps. En ce sens, il est recommandé aux enfants de prendre des décisions simples pour qu’ils apprennent à être responsables et éprouvent le plaisir de faire de bons choix.

Entre 3 et 5 ans, les enfants doivent également être encouragés à être responsables de leur santé et de leur bien -être à travers des routines d’hygiène, s’occuper des autres (comme les animaux de compagnie), effectuer des tâches domestiques (comme ramasser leurs jouets). Cela favorisera, entre autres, leur capacité à prendre des décisions et leur maîtrise de soi.

 

Parler des substances dangereuses dans l’environnement est également très important pour que l’enfant soit conscient que tout ce qui l’entoure n’est pas sûr. Cela comprend les produits de nettoyage, les produits sanitaires et les médicaments. Une attention particulière doit être portée aux médicaments, car l’enfant doit comprendre qu’ils ne peuvent être pris que lorsque cela est nécessaire et dans la bonne mesure.

Parler d’alcool et de drogues avec des enfants de 5 à 8 ans

À mesure que les enfants avancent à l’école et passent plus de temps avec leurs pairs, l’influence des pairs est plus grande. Il en va de même pour les informations reçues par les différents moyens de communication.

Ainsi, entre 5 et 8 ans, il est important d’informer les enfants des effets du tabac, de l’alcool et des drogues, en tenant des conversations sur l’actualité. Les conséquences futures ne sont pas quelque chose dont les enfants de cet âge se soucient. Ainsi, le sujet doit être abordé à partir de problématiques telles que les difficultés à faire quelque chose après avoir consommé ces substances ou les effets directs (comme la mauvaise haleine ou les risques de blessures).

Profiter des messages offerts par les médias est un bon moyen d’aborder le sujet de l’alcool et des drogues, ainsi que de jauger l’opinion de l’enfant sur le sujet. C’est aussi un bon moyen d’atténuer les doutes et de partager les inquiétudes sur le problème.

Bien que cela puisse sembler un peu tôt, entre 5 et 8 ans, des règles concernant la consommation de drogue et d’alcool devraient commencer à s’établir. Ce n’est pas le moment d’interdire, mais de donner l’exemple et de rendre visible la maîtrise de soi et la responsabilité des adultes.

Outre la consommation de drogues et d’alcool, les enfants âgés de 5 à 8 ans sont également appropriés pour aider les enfants à développer des compétences en résolution de problèmes. Ces compétences vous seront utiles lorsque vous devrez choisir ce que vos amis vous proposeront à l’avenir et faire face aux problèmes qui surgiront lorsque vous direz non.

Parler d’alcool et de drogues dès l’âge de 8 ans

Dès l’âge de 8 ans, les enfants peuvent commencer à affirmer leur indépendance et à remettre en cause l’autorité de leurs parents, mais ils ont plus que jamais besoin de leur avis et de leurs conseils. En ce qui concerne la question de la consommation de drogue et d’alcool, c’est l’un des moments les plus importants pour l’enfant.

Pour cette raison, dès l’âge de 8 ans, il faut s’assurer que les enfants connaissent les règles sur la consommation de tabac, d’alcool et de drogues. À cet âge, les enfants peuvent comprendre le pourquoi des règles et comprendre qu’ils ont des limites. En ce sens, il convient de noter que la recherche montre que les enfants sont moins susceptibles de consommer du tabac, de l’alcool et d’autres drogues si leurs parents ont établi un schéma de règles et de conséquences claires.

Mais dire « non » peut être problématique pour les enfants dès l’âge de 8 ans. C’est pourquoi il est important de renforcer l’estime de soi des enfants, car la puberté est une période qui peut éroder la confiance en soi des jeunes. Cela conduit à l’insécurité, au doute et à la vulnérabilité à la pression des pairs.

Il est également essentiel que les enfants de plus de 8 ans sachent prendre des décisions responsables et se sentent capables de le faire librement. De plus, les enfants doivent être autonomes pour faire des choix sur certaines questions et ne pas simplement demander la permission de prendre la décision.

Une autre question importante à aborder dès l’âge de 8 ans est la séparation de la réalité de la fantaisie. Les enfants doivent apprendre à faire la différence entre ce qui est réel et ce qui est fictif, ainsi qu’à distinguer ces aspects dans les messages publicitaires.

Enfin, il est important que les enfants à partir de 8 ans pratiquent des activités saines et récréatives qui promeuvent les valeurs humaines, qui favorisent l’amitié, la coopération et la recherche d’un intérêt commun. Ces activités, en plus d’être très positives pour leur développement, leur offriront des alternatives positives pour occuper leur temps libre. Un jeune qui s’ennuie est un jeune vulnérable.