7 MYTHES PSYCHOLOGIQUES

7 MYTHES PSYCHOLOGIQUES

Qui n’a jamais entendu ce genre de mythes psychologiques ? Sûrement plus d’un a entendu des choses négatives sur la psychologie autour de lui. Ces mythes psychologiques, petit à petit, se dégradent, puisque de plus en plus de gens s’intéressent à la science qui étudie l’être humain, les émotions et le comportement.

Par conséquent, de plus en plus de personnes de toutes sortes vont chez le psychologue. Souvent pas parce qu’ils ont un problème. Ils peuvent vouloir améliorer leurs compétences, obtenir de l’aide pour faire face à une situation ou prendre des décisions.

D’autre part, la psychologie est une science avec de nombreuses spécialités. Et tous ne sont pas dédiés au traitement des patients. Il y a la psychologie éducative, communautaire, sociale, etc. Le lien entre la psychologie et l’anormalité appartient au passé.

1. CEUX QUI VONT CHEZ LE PSYCHOLOGUE SONT MAL DANS LA TÊTE OU SONT TRÈS FAIBLES

Autrefois, cette croyance était maintenue, mais aujourd’hui, il a été démontré que la psychologie peut aider de nombreuses personnes à améliorer leur vie et leurs émotions et qu’elles n’ont pas besoin d’être folles pour cela.

De plus, les personnes atteintes d’un trouble psychologique ne consultent généralement pas un psychologue, car étant malades, elles ne se rendent pas compte qu’elles ont un problème et sont très réticentes à recevoir de l’aide. Ils viennent généralement dirigés ou forcés par quelqu’un.

Qui est capable de prendre la décision d’aller chez un professionnel, c’est une personne qui a le désir de s’améliorer, de s’améliorer, de se sentir mieux, d’être guérie de n’importe quelle maladie. Ce sont généralement des gens rationnels, bien qu’à un moment donné de leur vie, ils découvrent que les problèmes les dépassent.

En ce qui concerne la faiblesse, je considère beaucoup plus fort quelqu’un qui est capable de reconnaître qu’il a un problème et qui va chercher de l’aide, que quelqu’un qui n’irait jamais même s’il se sentait mal. Il faut avoir du courage et de la force pour affronter les problèmes et savoir en parler pour collaborer avec le professionnel à la recherche de solutions.

Tout comme lorsque nous avons une maladie physique, nous allons chez le médecin, lorsque vous ressentez un malaise émotionnel, vous pouvez consulter un psychologue, ce n’est rien de mal ou d’anormal.

2. LE TEMPS GUÉRIT TOUT

Le temps ne guérit pas, ce qui guérit c’est la personne qui au fil du temps a acquis une attitude favorable pour que le problème soit résolu. Il y a ceux qui s’améliorent avec le temps parce qu’ils ont les outils pour s’améliorer et faire ce qui est approprié pour leur guérison.

Mais à d’autres occasions, si la personne ne sait pas quoi faire ou s’enferme et ne fait pas face à la résolution de ses problèmes, cela peut s’aggraver avec le temps ou rester tel quel sans amélioration.

3. LES PSYCHOLOGUES N’ONT AUCUNE IDÉE, ILS PEUVENT ÊTRE FACILEMENT DUPES

C’est une phrase que j’ai souvent entendue. Les gens qui pensent comme ça ne savent pas qu’un psychologue n’est pas un rival, au contraire, c’est une personne qui va essayer de nous aider, mais ce ne sont pas des diseurs de bonne aventure, ils ont besoin que le patient leur donne de vraies informations sur ce qui leur arrive.

Si le patient ne collabore pas, il se trompera, c’est comme si nous allions chez le médecin et ne lui disions pas ce qui nous fait mal, attendant qu’il le découvre avec des tests. Nous ralentirions le processus et perdrions beaucoup de temps jusqu’à ce que le professionnel découvre ce qui se passe réellement.

Un psychologue n’est pas un détective, tout ira mieux si nous donnons le plus d’informations possible et collaborons positivement.

4. UNE FOIS QUE JE SUIS ALLÉ CHERCHER UN PSYCHOLOGUE ET PLUS JAMAIS, ILS NE M’AIDENT PAS

Je l’ai entendu très souvent et cela arrive généralement, quand on a une mauvaise expérience dans n’importe quel domaine, on a tendance à jeter l’éponge. Dans toutes les professions il y a des gens efficaces et compétents et d’autres désastreux. Cela arrive dans n’importe quelle profession, mais parce que quelque chose a mal tourné pour nous, nous ne devrions pas généraliser et penser mal à la profession.

Il y a de tout et l’idéal est de mettre les moyens pour bien choisir. Le patient est celui qui choisit, si avec un professionnel vous ne sentez pas que vous avancez, vous ne ressentez pas d’affinité ou de confiance, vous pouvez toujours changer.

Il existe de nombreux types de professionnels et certains seront parfaits pour votre amélioration. Ne restez pas avec le premier que vous partez. Essayez, essayez et choisissez. Lorsque vous aurez trouvé celui qui convient à votre problème et à votre personnalité, vous serez content de ne pas avoir jeté l’éponge.

5. JUSTE EN PARLANT VAIS-JE GUÉRIR ? C’EST POURQUOI JE LE FAIS AVEC UN AMI

Le fait de sortir les problèmes et les expériences négatives est une première étape pour soulager les émotions. Garder des choses négatives à l’intérieur est nocif pour la santé, il viendra un moment où ça explosera quelque part.

Rien qu’en en parlant, on ressent un soulagement et c’est le début de la cure, bien sûr, plus tard le patient doit aussi faire sa part et suivre quelques lignes directrices pour son amélioration. La différence entre le faire avec un ami et un psychologue est que les amis n’ont pas les connaissances qu’un psychologue doit donner une réponse efficace qui peut aider à s’améliorer.

Souvent, avec les meilleures intentions, une réponse inappropriée peut aggraver les choses. Au lieu de cela, un professionnel sait comment réagir, ne jugera jamais rien et donnera une rétroaction appropriée dans chaque cas.

De plus, dire certaines choses à des amis, à la famille ou à des connaissances peut déclencher un autre problème qui laisse la personne étiquetée. Selon le problème, il est toujours préférable d’en parler à un professionnel qui gardera le secret et tentera de vous aider au mieux.

6. JE VAIS CHERCHER UNE BELLE PROFESSIONNELLE, DONC JE SERAIS PLUS EXCITANT AUX CONSULTATIONS

C’est une grave erreur, il est important que le professionnel ne nous attire pas, car quand on aime quelqu’un, on cherche involontairement à impressionner et ainsi il vous sera plus difficile d’évoquer vos problèmes.
Si vous n’aimez pas quelqu’un, cela ne vous dérangera pas de parler de ce qu’il y a de pire en vous, de vos plus gros défauts et faiblesses.

Si vous mélangez le lien avec le médicament, vous ne vous aiderez pas du tout. C’est comme si vous alliez chez le médecin parce que vous avez mal au ventre et au lieu d’aller voir ce que vous allez faire et de lui dire tout ce qui vous arrive, vous essayez de faire bonne figure et essayez de faire en sorte que le médecin vous aime, il n’est pas du tout rationnel, il faut séparer les choses et si vous allez chez le médecin ou le psychologue vous devez y aller au fur et à mesure et vous concentrer exclusivement sur votre amélioration.

De plus, si le professionnel vous a séduit dès le début, alors il vous sera plus difficile de le quitter et cela est contre-productif, car cela vous nuira de ne plus le voir et vous vous retrouverez avec un autre problème émotionnel sous-jacent.

Normalement, les patients ont tendance à aimer beaucoup quelqu’un qui les aide et non qui les juge, car si vous les avez déjà aimés depuis le début, il vous sera très pénible de quitter les consultations.

7. LES PROFESSIONNELS DE LA PSYCHOLOGIE SONT PIRE QUE LEURS PATIENTS

Je pense que nous avons tous déjà entendu des opinions comme celle-ci. Il ne faut pas juger les professionnels de cette façon puisque, comme je l’ai déjà mentionné, il y a de tout partout. Certains psychologues s’il est vrai qu’ils ont eu de gros problèmes et se sont donc intéressés à étudier la carrière, pour s’aider eux-mêmes ou quelqu’un d’important dans leur environnement.

Cela ne devrait pas être négatif, car les personnes qui ont vécu des problèmes sont dotées d’une plus grande sensibilité et peuvent mieux comprendre leurs patients.

Certains sont contre la psychologie et entretiennent ces mythes psychologiques au fil du temps, d’autres pour, ce qui est clair, c’est que tout professionnel de la psychologie a fait une carrière dans laquelle il a étudié le comportement humain et les processus psychologiques et émotionnels.

Avec cet apprentissage, ils peuvent aider les gens à améliorer leurs malaises, c’est une science qui n’est ni exacte ni parfaite, mais bien utilisée par un bon professionnel, elle peut changer des vies.

Et vous, croyez-vous à la psychologie et aux psychologues ?

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